Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Kohlrabi frisch | 1 Stรผck |
Kartoffel geschรคlt frisch | 2 Stรผck |
Karotte | 1 Stรผck |
Gemรผsebrรผhe | 1 ½ Liter |
Zwiebellauchringe | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)87 (21)
Eiweiร0,3 g
Kohlenhydrate1 g
Fett1,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)87 (21)
Eiweiร0,3 g
Kohlenhydrate1 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Kartoffeln schรคlen, den Kohlrabi und die Karotte ganz dรผnn abschรคlen, wenn รผberhaupt nรถtig und waschen.
2.Das Gemรผse grob raspeln und mit der Gemรผsebrรผhe zum Kochen bringen, alles einmal krรคftig aufkochen lassen und die Hitze weg nehmen, die Zwiebelringe darauf verteilen, durch rรผhren und noch etwa 5 Minuten ziehen lassen....
3....dann genieรen ;-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Forelle1962
vom
Kommentare zu โVegan : Schnelle geraspelte Kohlrabi - Kartoffel - Suppeโ