Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Eiweiรe | 4 |
Salz | 1 Prise |
Stevia | 75 g |
Haselnรผsse gemahlen | 200 g |
Mandeln gemahlen | 150 g |
Kokosflocken | 50 g |
Zimt gemahlen | 2 TL |
Zuckerperlen | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2371 (566)
Eiweiร15,2 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett50,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2371 (566)
Eiweiร15,2 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett50,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Eiweiรe mit Salz steifschlagen. Stevia nach und nach mit dazugeben. 2 EL Eiweiร zur Seite stellen.
Backofen auf 100 Grad vorheizen!
2.Gemahlene Nรผsse unterheben. Mit nassen Hรคnden Kรผgelchen formen und auf ein Backblech belegt mit Backpapier setzen. Mit einem Holzlรถffel (ich nahm meinen Stahl) :-) je ein Loch in die Kรผgelchen drรผcken.
3.Das auf die Seite gestellte Eiweiร in eine Spritztรผlle geben und je einen Klacks in die Lรถcher der Kugeln spritzen. Mit Zuckerperlen bestreuen!
4.Zimtkugeln auf der untersten Schiene 45 Minuten backen!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von sTinsche
vom
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