Zutaten fĂĽr 1 Personen
Zutaten fĂĽr eine Person
HĂĽhnerbrĂĽste | 2 StĂĽck |
Currypulver | 2 EĂźL |
Oangenöl | 200 ml |
Rosmarinnadeln gehackt | 1 handvoll |
Salz | 1 TL |
GemĂĽsebrĂĽhe* | oder |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)234 (56)
EiweiĂź8,9 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)234 (56)
EiweiĂź8,9 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Das Fleisch in grobe StĂĽcke schneiden, in eine SchĂĽssel oder eine TĂĽte geben und mit den GewĂĽrzen mischen und im KĂĽhlschrank einige Stunden oder ĂĽber Nacht marinieren.
2....diese Teile waren auf dem Raclett oder auch heiĂźen Stein aber sowas von zart und saftig ;-)))
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Forelle1962
vom
Kommentare zu „Marinaden : Hähnchenbrust ....marinieren (2)“