Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Tortellini gefรผllt mit Spinat und Ricotta | 1 Pck. |
Zucchini | 1 kleine |
Fingergurken o. ein Stรผck Groรe | 4 kleine |
rote, tรผrkische Aromapaprika o. ein Stรผck Normale | 1 kleine |
Mais mit Erbsen und Paprika | 1 kleine Dose |
Salatsoรe: | |
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Ketchup aus meinem KB | 3 EL |
Essig | 1 guter Schuร |
Wasser | 1 guter Schuร |
Krรคutersalz | Prise: |
Gemรผsebrรผhe | etwas |
Knoblauchpfeffer aus meinem KB | etwas |
Muskatnuss frisch gerieben | etwas |
Salzund Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Worchestersoรe | 1 guter Schuร |
Senf | 1 EL |
Zitronensaft | 1 Spritzer |
Olivenรถl extra vergine | 2 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1168 (279)
Eiweiร6,9 g
Kohlenhydrate37,4 g
Fett11,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1168 (279)
Eiweiร6,9 g
Kohlenhydrate37,4 g
Fett11,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Tortellini nach Packungsanleitung kochen, abschrecken und abkรผhlen.
2.Nebenher Zuccini, Gurken und Paprika waschen, putzen und klein wรผrfeln. Dose mit Mais... abtropfen.
Salatsoรe:
3.Alle Zutaten fรผr die Salatsoรe in einen Shaker geben, bis auf das รl. Gut schรผtteln und zum Schluร das รl dazugeben!
4.Salatsoรe zu den noch lauwarmen Tortellinis geben. Noch etwas warm saugen sie die Salatsoรe besser auf! ;-) Das Gemรผse dazugeben und alles gut vermengen!
5.Ca. 1 Stunde ziehen lassen! Passt gut zu Gegrilltem!
ANMERKUNG:
6.Tรผrkischer Aromapaprika hab ich im Garten und sieht aus wie Chilli! :-) Er ist mild, fruchtig und ganz leicht scharf!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von sTinsche
vom
Kommentare zu โVegetarischer Tortellinisalatโ