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Gebratene Nudeln mit "Asia-Pesto"

40 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Quick Cooking Noodle150 g
Hรคhnchenbrust frisch2 Stรผck
SojasoรŸe4 EL
Limettensaft2 EL
Currypulver1 Prise
ร–l2 EL
Knoblauchzehen gehackt2
TK Asiagemรผse100 g
TK Erbsen150 g
Zucker1 TL
Chillipulver etwas
Thai-Basilkum "Pesto"3 EL
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
40 Min
  • Vorbereitung

    1.Die Hรคhnchenbrรผste in Streifen schneiden und mit 2 EL SojasoรŸe, dem Limettensaft und einer Prise Currypulver ca. 20 min (im Kรผhlschrank) marinieren.

    2.Die Nudeln in Salzwasser 6-7 min. kochen. Abgiessen (evtl eine halbe Tasse Kochwasser aufheben), kalt abspรผlen. Das Asiagemรผse und die Erbsen (kann zusammen) in der Mikrowelle auftauen und รผberschรผssiges Tauwasser abgieรŸen. Natรผrlich kann man auch frisches Gemรผse nehmen, welches aber nicht zu dominant im Geschmack sein sollte (optimal wรคre grรผner Thaispargel), damit man spรคter das Pesto auch noch gut schmeckt. Deshalb meine Wahl fรผr die Erbsen.

  • Zubereitung

    3.Das ร–l in einem Wok erhitzen und die Hรผhnerbruststreifen scharf anbraten. Wenn sie etwas Farbe genommen haben den Knoblauch dazu ... einmal gut durchgeschwenkt und wieder aus dem Wok nehmen (am besten mit einer Schaumkelle, damit das ร–l im Wok bleibt).

    4.Nun die abgetropften Nudeln in diesem ร–l anbraten (bei frischem Gemรผse zuerst das Gemรผse... dann die Nudeln) ... auch den Zucker dazugeben. Ca. 5 min braten, dann das Gemรผse dazu und nochmal 5 min braten. Das Fleisch zurรผck in den Wok geben ... unterrรผhren. Mit der SojasoรŸe und einer Prise Chillipulver wรผrzen (ich benutze immer helle SojasoรŸe zum kochen)

    5.Nun 2-3 EรŸlรถffel des Thai-Basilkum "Pesto" (aus meinem Kochbuch) unter die Nudeln rรผhren. (das aufgehobene Kochwasser hift etwas, damit es sich besser unter die Nudeln mischt ... wie bei Spaghetti mit Pesto ;-)) Fertig!!!

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    Rezept von k****h
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