Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Eier getrennt | 2 kleine |
Salz | 1 Pr |
Zucker | 1 Teelรถffel |
Mandeln gemahlen | 50 gr. |
Butter | etwas |
Puderzucker | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1690 (404)
Eiweiร14,2 g
Kohlenhydrate6,9 g
Fett36 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1690 (404)
Eiweiร14,2 g
Kohlenhydrate6,9 g
Fett36 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Eiweiร mit Salz steifschlagen, Zucker, Eigelb und Mandeln vorsichtig daruntermischen
2.In einer kleinen Pfanne etwas Butter schmelzen lassen und den Teig komplett hineingieรen, bei mittlerer Hitze stocken lassen, dann vorsichtig umdrehen und noch etwas Butter am Rand herunterlaufen lassen
3.Der Pfannkuchen ist fertig wenn er auf Fingerdruck leicht federt
4.Den Pfannkuchen auf einen Teller geben und leicht mit Puderzucker bestรคuben
Tipp
5.Ich esse den Mandelpfannkuchen am liebsten mit etwas Obst.....und mir gefรคllt am besten daran, dass es ein reines Eiweiรgericht ist - also ideal als leichtes Abendessen fรผr alle, die abends auf Kohlehydrate verzichten mรถchten
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Backfee1961
vom
Kommentare zu โLuftiger Mandelpfannkuchenโ