Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Paprika | 4 Stรผck |
Reis | 250 Gramm |
Hackfleisch gemischt | 500 Gramm |
Lauchzwiebeln frisch | 2 |
Salz und Pfeffer | etwas |
Kรคse gerieben nach Bedarf | etwas |
Schwarzwรคlder Schinken | 4 Scheiben |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1115 (266)
Eiweiร15,4 g
Kohlenhydrate25,9 g
Fett11,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1115 (266)
Eiweiร15,4 g
Kohlenhydrate25,9 g
Fett11,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1.Lauchzwiebeln schneiden.
2.Hackfleisch anbraten und mit Salz und Pfeffer wรผrzen.
3.Paprika oben aufschneiden,entkernen und Waschen. Tipp:"Ein kleinen Teil vom Unterteil der Paprika abschneiden und umgedreht in die Paprika drรผcken. Dient als Deckel und die Paprika steht besser "
4.Reis kochen
5.Kรคse raspeln
6.Ofen auf ca. 200 Grad vorheiรen.
7.Nun die Paprika fรผllen,Kรคse oben drauf und als Deckel den Schinken in die Parika drรผcken so das der Schinken in der Paprika verschwindet.
8.Paprika in eine Auflaufform stellen und ca.20 min im Ofen garen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von D****i
vom
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