Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Koksflocken | 100 g |
Milch | 400 ml |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)316 (75)
Eiweiร2,7 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett1,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)316 (75)
Eiweiร2,7 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Kokosflocken ohne Fett in einer Pfanne goldbraun rรถsten.
2.Mit Milch ablรถschen und zum Kochen bringen.
3.Dann fein pรผrieren und fรผr 12 Std kalt stellen.
4.Dann durch ein Sieb gieรen und schonist ein leckere Kokosmilch ganz ohne Konservierungstoffe und Zucker fertig
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
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