Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Eier | 3 große |
Mehl | 120 g |
Backpulver | 1 geh. TL |
Milch | 140 ml |
Salz | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)771 (184)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate36,0 g
Fett1,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)771 (184)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate36,0 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
- Garzeit:
- 10 Min
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Eier trennen. Eigelb, Mehl, Backpulver und Milch zu einem dicken Teig aufschlagen und dann etwas quellen (ruhen) lassen.
2.Eiweiß und Prise Salz zu steifem Schnee schlagen und unter den Teig heben.
3.In beschichtete Pfanne (ohne Fett) mittig handtellergroße, ca. 7 mm dicke Teig-Kleckse geben und beidseitig goldbraun backen. Man kann vor dem Wenden auf der Oberseite noch Früchte o.Ä. verteilen und mit backen.
4.Wir hatten Apfelmus und Zimt-Zucker dazu. Lecker ist natürlich der typische Ahornsirup
5.Erfahrungsgemäß sollte man gleich eine doppelte Portion vorbereiten, da die "Dinger" sich so weg essen........vor allen Dingen bei Teenies in der Pubertät.................
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von barbara62
vom
Kommentare zu „American Pancakes“