Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Zucchini | 2 Stück |
Karotten | 6 Stück |
Vollkornnudeln | 200 g |
Schinken gekocht | 200 g |
Gratinkäse | 100 g |
Die Sahnesoße von meinem Schinken-Sahne-Nudel Rezept | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)712 (170)
Eiweiß14,5 g
Kohlenhydrate6,9 g
Fett9,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)712 (170)
Eiweiß14,5 g
Kohlenhydrate6,9 g
Fett9,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Als erstes putze ich das Gemüse und hoble es in Scheiben,und gebe es in eine gefettete Auflaufform.Dann koche ich die Nudeln und würfle den Schinken.Wenn die Nudeln fertig sind kommen sie mit dem Schinken zu dem Gemüse in der Form.Das ganze mit der Sahnesoße übergießenmit dem Käse bestreuen und für 30min. bei 200C überbacken. Das Gemüse ist dann noch etwas bissfest,wer es weicher mag lässt es 45min. im Ofen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von E****1
vom
Kommentare zu „Gemüse-Nudelauflauf“