Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Hรผhnerbrustfilet | 400 Gramm |
Buttergemรผse TK | 300 Gramm |
Champignons | 1 kl. Dose |
Spargel | 1 Kl. Glas |
Kapern | 2 EL. |
Spargelcreme Suppe | 1 Tรผte |
Waldpilzsuppe | 1 Tรผte |
Pfeffer | etwas |
รl | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1723 (412)
Eiweiร4,6 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett44,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1723 (412)
Eiweiร4,6 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett44,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Hรผhnerbrรผste in Wรผrfel schneiden, Die Zwiebel pellen, wรผrfeln und ebenfalls in Wรผrfel schneiden, alles im รl anbraten.
2.Die Tรผtensuppen einrรผhren, aufkochen lassen und das Gemรผse und die Kapern zugeben alles noch mal kurz aufkochen lassen mit Pfeffer abschmecken und ca. 3 Min. ziehen lassen.
3.Mit Salzkartoffeln oder Reis serviert hat man in 20 Min. ein leckeres Mittagessen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Hoenowbear
vom
Kommentare zu โSuperschnelles Mittagessenโ