Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Zuccini | 2 |
Zwiebel | 1 |
Knoblauchzehen | 2 |
Chili getrocknet | etwas |
Ingwer frisch | 1 Stรผck |
Kartoffeln | 6 mittlere |
Gemรผsebrรผhe | 500 ml |
Katenschinken fein gewรผrfelt | 250 |
Crรจme fraรฎche | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)408 (97)
Eiweiร6,2 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)408 (97)
Eiweiร6,2 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 30 Min
- Garzeit:
- 30 Min
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.Zwiebel ;Knobi ,Ingwer schรคlen ,von der Chili die Kerne entfernen und alles klein wรผrfeln .
2.In einen Topf etwas รl erhitzen und alles etwas anbraten.
3.Die gewascheneZuccini halbieren ,in grobe Wรผrfel schneiden mit in den Topf geben und anbraten damit die Zuccini ein paar Rรถstaromen bekommen.
4.Jetzt kommen die geschรคlten gewรผrfelten Kartoffeln dazu mit der Gemรผsebrรผhe angieรen und weich kochen .
5.Den Pรผrierstab zur Hand nehmen und alles pรผrieren etwas nachwรผrzen.
6.Den Schinken kurz anbraten .
7.Die Suppe auf einen Teller geben ,Schinken in die Mitte geben und mit etwas Creme fraiche servieren .
8.Nun last es euch schmecken es war fรผr diese Witterung genau das richtige .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von wastel
vom
Kommentare zu โZuccinisuppeโ