Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Eier | 2 |
Mehl | 4 EL |
Milch | etwas |
Zimt und Zucker zum Bestreuen | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)669 (160)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate30,4 g
Fett2,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)669 (160)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate30,4 g
Fett2,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 15 Min
- Garzeit:
- 3 Min
- Ruhezeit:
- 2 Min
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Eier, Mehl und etwas Milch im Speedy – Chef zu einer glatten Masse verrühren. In den Omelette – Meister geben und bei 600 Watt 2:30 Minuten in der Mikrowelle garen. Kurz stehen lassen, auf einen Teller geben und nach Belieben mit Zimt und Zucker bestreut servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****2
vom
Kommentare zu „Pfannkuchen aus dem Omelette - Meister“