Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Vollkornmehl | 500 g |
Joghurt | 200 g |
Vollmilch | 300 ml |
Backpulver | 1 Päckchen |
Kräuter gehackt | 2 TL |
Käse (beliebig) | 2 Scheibe |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)769 (184)
Eiweiß7,4 g
Kohlenhydrate32,1 g
Fett2,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)769 (184)
Eiweiß7,4 g
Kohlenhydrate32,1 g
Fett2,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
1 Std 30 Min
1.Backofen auf 180°C vorheizen. Das Mehl mit dem Backpulver in eine Schüssel sieben, die Kräuter untermischen. Mit der Milch und dem Joghurt zu einem glatten Teig verarbeiten. Eine passende Kastenform mit Backpapier auslegen, den Teig einfüllen und glattstreichen. Dden Käse auf den Teig legen und für 1h in den Ofen. Zum Abkühlen aus der Form nehmen und auf ein Kuchengitter legen. Guten Apetitt!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von H****n
vom
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