Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Frischkäse | 200 g |
Thunfisch in Öl | 1 Dose |
Zitronensaft einer halben Zitrone | etwas |
Salz/Pfeffer nach belieben | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1396 (334)
Eiweiß11,2 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett31,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1396 (334)
Eiweiß11,2 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett31,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Den Frischkäse, Thunfisch (mit dem Öl) mit dem Zitronensaft gut verrühren.
2.Alles mit dem Pürrierstab zu einer homogenen Masse pürrieren. Dannach mit Salz und Pfeffer abschmecken und kühl stellen.
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vom
Kommentare zu „Thunfisch-Brotaufstrich“