Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Frischkรคse | 200 g |
Thunfisch im eigen Saft | 2 Dosen |
eingelegle Sardellenfilets | 3 |
Zitronensaft | 2 EL |
Karpern | ½ TL |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)735 (176)
Eiweiร17 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett11,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)735 (176)
Eiweiร17 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett11,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Den Frischkรคse mit dem Thunfisch,den Karpern,dem Zitronensaft un den Sardellenfilets cremig mixen.Mit Salz und Pfeffer abschmecken
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vom
Kommentare zu โThunfischdipโ