Zutaten für 4 Personen
Kartoffeln mehlig | 1 Kilogramm |
Lauchstange | 1 Stück |
Salz | 1 EL |
Rapsöl | 3 EL |
Dill frisch | 1 Bund |
Butter | 2 EL |
Mehl | 1 EL |
Weißwein trocken | 250 ml |
Fischfond | 250 ml |
Salz | 1 Prise |
Pfeffer aus der Mühle | 1 Prise |
Muskatnuss frisch gerieben | 1 Prise |
Milch | 250 ml |
Cherrytomaten | 500 Gramm |
Zitrone unbehandelt | 1 Stück |
Zanderfilet mit Haut | 4 Stück |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
30 Min
Vorbereitung
1.Kartoffeln schälen, halbieren und in Salzwasser ca. 20 Minuten kochen. Lauch in feine Ringe schneiden und in 1 EL heissem Öl andünsten, herausnehmen zur späteren Verwendung. Dill zupfen und fein schneiden. Tomaten halbieren.
Soße
2.1 EL Butter erhitzen, Mehl darin anschwitzen und unter rühren mit Wein und Fond ablöschen und aufkochen. Dill unterheben,abschmecken mit Salz und Pfeffer. 5 Minuten köcheln lassen und danach warm stellen.
Püree
3.Milch und 1 EL Butter erhitzen, Karoffeln abgießen und in der Flüssigkeit stampfen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Porree unterheben.
Fisch
4.Zitrone waschen und in Scheiben schneiden. 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen und den Fisch auf der Hautseite 3 Minuten anbraten. Wenden und 2 weitere Minuten braten, dabei die Zitronenscheiben mitbraten. Den Fisch salzen und pfeffern, herausnehmen und warm halten.
Endspurt
5.Tomaten in dem heissen Fischbratöl kurz anschmoren und mit dem Fisch, dem Pü und der Soße servieren.
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vom
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