Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Eier | 4 Stk. |
Eisbergsalat | 1 Stk. |
Apfel | 1 Stk. |
Banane | 1 Stk. |
Krabben | 100 g |
Salatmayonnaise | 125 g |
Curry | 1 TL |
Zitronensaft | 3 EL |
Salz | 1 Prise |
Pfeffer weiร | 1 Prise |
Krรคuter gehackt | 2 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1918 (458)
Eiweiร9,1 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett47,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1918 (458)
Eiweiร9,1 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett47,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Krabben schรคlen.Eier in 8 Minunten hart kochen,pellen und in Scheiben schneiden.Salat in Blรคttchen zerteilen,waschen,vierteln und das Kerngehรคuse ausschneiden,Apfel ungeschรคlt ganz klein wรผrfeln.Banane schรคlen und klein wรผrfeln.Krabben in ein Sieb geben,kurz abspรผlen und aptropfen lassen.Salatblรคtter,Eierscheiben,Obstwรผrfel und Garnelen in einer Schรผssel anrichten.
2.Aus Mayonnaise,Curry,Zitronensaft,Salz und Pfeffer eine Sauce rรผhren und รผber den Salat gieรen.Die Krรคuter abbrausen und auf den Salat verstreuen.
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vom
Kommentare zu โEier-Krabben-Salatโ