Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Salatgurke | ½ |
Erdbeeren | 100 gr. |
schwarzen Pfeffer | etwas |
Karotten | 2 |
gehackte Walnรผsse | 25 gr. |
Sultaninen | 25 gr. |
Joghurt | etwas |
frische Minze | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)795 (190)
Eiweiร3,7 g
Kohlenhydrate16,1 g
Fett11,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)795 (190)
Eiweiร3,7 g
Kohlenhydrate16,1 g
Fett11,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Gurken-Erdbeersalat: Gurke schรคlen und in Scheiben schneiden. Erdbeeren vom Stielansatz befreien und lรคngs in Scheiben schneiden.
2.Gurken- und Erdbeerscheiben in abwechselnden Lagen in eine Schรผssel schichten. Etwas Pfeffer aus der Mรผhle darรผbergeben und mit Minze garnieren.
3.Karottensalat: Karotten schรคlen und raspeln. In eine Schรผssel fรผllen. Sultaninen und gehackte Walnรผsse darรผberstreien. Gut vermischen.
4.Salatsause: Minze waschen, fein hacken und unter den Joghurt rรผhren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Schnuggel94
vom
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