Garnelen in Kräuter-Zitronen-Marinade
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Olivenöl | 80 ml |
| gehackter Koriander | 2 EL |
| gehackte Pertersilie | 2 EL |
| fein gehackte Zitronenschale | 2 EL |
| Zitronensaft | 2 EL |
| Knoblauchzehen | 2 |
| kleine rote Chilischote | 1 |
| Paprikapulver | 1/2 TL |
| rohe mittelgroße Garnelen | 20 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)753 (180)
Eiweiß15,1 g
Kohlenhydrate10,9 g
Fett8,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)753 (180)
Eiweiß15,1 g
Kohlenhydrate10,9 g
Fett8,3 g
Zubereitung
1.Die Garnelen schälen und entdarmen. Dann in eine Schüssel geben und die Marinade darübergeben. Für 60 Minuten in den Kühlschrank stellen. (Zwischendurch wenden)
2.In eine Alugrillschale legen und im Ofen unter dem Grill 2-3 Minuten grillen.
3.*auf einen grünen Salat geben!
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vom
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