Nightcookers Lieblingsbrotaufstrich italienisch pikant
5 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Frischkäse | 250 Gramm |
| Oregano frisch | 2 TL |
| Olio Divolo mit Stücken und Kernen | 1 TL |
| Kräutermischung italienisch | 1 Prise |
| Chiliflocken rot | 1 Prise |
| Chilisalz | 1 Prise |
| Pfeffer aus der Mühle | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1409 (337)
Eiweiß11,3 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett31,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1409 (337)
Eiweiß11,3 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett31,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
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1.Vom Oreganozweig die Blätter abzupfen und mit dem Wiegemesser fein schneiden. Den körnigen Frischkäse in ein Glas geben und mit den anderen Zutaten vermischen. Dann auf eine schöne Scheibe Vollkornbrot streichen und nur genießen. An Guadn
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