Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Zwiebel | 1 Stk. |
Knoblauchzehe | 1 Stk. |
รpfel | 300 g |
Butter | 40 g |
Wasser | 500 ml |
Gemรผse-Brรผhwรผrfel | 1 Stk. |
Schmelzkรคse | 150 g |
Tomatenmark | 40 g |
Kokosraspeln | 2 EL |
Curry | 1 EL |
Salz | 1 Prise |
Pfeffer | 1 Prise |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)416 (99)
Eiweiร2,2 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)416 (99)
Eiweiร2,2 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Fรผr die Apfel-Curry-Suppe die Zwiebeln und den Knoblauch schรคlen und in ganz kleine Stรผcke schneiden. Nun die รpfel schรคlen und klein schneiden. Butter in einem Topf erhitzen und die Zwiebeln und den Knoblauch anbraten. Anschlieรend die รpfel hinzugeben und mit anbraten. Die Mischung mit Wasser und Gemรผsebrรผhe ablรถschen.
2.Danach alles einkochen lassen. Die Flรผssigkeit mit Schmelzkรคse und Tomatenmark binden und die Kokosraspeln hinzufรผgen. Die Suppe nun fรผr ca. 10 Minuten bei mittlerer Hitze einkochen und anschlieรend pรผrieren. Danach alles mit Curry, Salz und Pfeffer wรผrzen. Die fertige Suppe mit Apfelspalten garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Das perfekte Promi Dinner
vom
Kommentare zu โApfel-Curry-Suppe (Radost Bokel)โ