Das schnelle Brot
5 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Eier Freiland | 3 Stk. |
| Toast oder Brot | 4 Stk. |
| Salz und Pfeffer | etwas |
| Olivenöl kalt gepresst | etwas |
| Paprika edelsüß | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)628 (150)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate14 g
Fett7,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)628 (150)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate14 g
Fett7,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Olivenöl oder Sonnenblumenöl in einer Pfanne erhitzen.
2.In einem tiefen Teller die drei Eier aufschlagen, Salz, Pfeffer, Paprika und Kräuter nach eigenem Geschmack Würzen. Toast oder Brot eintauchen und in die Pfanne geben.
3.Wenn das Toast Goldbraun ist, sind sie fertig Nun guten Appettit :)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von r****e
vom
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