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Blumenkohlauflauf

1 Stdleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Blumenkohl in Rรถschen zerteilt, in Salzwasser gegart1 Stk.
Kartoffelpรผrre aus ca 500 gr. Kartoffeln ich mache es mit laktosefreier Milch und einen Stich Butter etwas
Hackfleisch gemischt350 gr.
Ei1 Stk.
mittelgroรŸe Zwiebel fein gehackt1 Stk.
Salz, Pfeffer Paprikapulver etwas
Milch auch die laktosefrei250 ml
Fleischbrรผhe100 ml
Hollรคndische SoรŸe z.b von Knorr auรŸnahmsweise mal wieder ein Tรผtchen, aber das ist so lecker so2 Pรคckchen
Butter50 gr.
WeiรŸwein trocken zum abschmecken etwas
Muskatnuss so viel man mag etwas
geriebenen Mozzarella nach Geschmack, vermischt mit etwas Paniermehl etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std
  • Gemรผse und Kartoffeln

    1.Die Kartoffeln in Salzwasser garen, abschรผtten und mit einem Stich Butter stampfen, mit Milch glattrรผhren. Die Blumenkohlrรถschen in Salzwasser, mit etwas Butter und Zucker bissfest garen, abgieรŸen und beiseite stellen

  • Hackfleisch

    2.Das Hackfleisch mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und dem Ei gut vermengen, die Zwiebel untermischen In einer Pfanne krรผmmelig braten.

  • Helle SoรŸe

    3.Milch und Fleischbrรผhe mit der Butter zum Kochen bringen und die hollรคndische SoรŸe einrรผhren Mit WeiรŸwein und Muskatnuss abschmecken.

  • Fertigstellen

    4.In eine Auflaufform eine Schicht Kartoffelpรผรผ einschichten, das Hackfleisch drรผbergeben, dann den Blumenkohl, die Hollรคndische SoรŸe drรผbergeben und zum SchluรŸ nochmal Kartoffelpรผรผ drรผber und dann den Mozzarella mit dem Paniermehl drรผberstreuen, das Paniermehl macht die Kruste schรถn kross. das Ganze ca 30 min. bei 200 C in den Backofen

  • Warum ich so etwas gerne koche

    5.Das ist sooo lecker da kommen ganz viele Kindheitserinnerungen wieder hoch und das schรถne ist, so lange der Auflauf im Ofen ist schnell alles spรผlen, die Kรผche ist sauber und man kann nach dem Essen direkt das Mittagsschlรคfchen halten :-))))))))) Wahrscheinlich wird der Auflauf sich im Laufe des Tages verschwinden, ich kann nicht dran vorbei ohne zu naschen :-)))))))))

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