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Sommerliches Rindsfilet mit Riesengarnelen u. Pimientos de padron (Katy Karrenbauer)

3 Minschwer

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Rinderfilet800 g
Riesengarnelen12
Pimientos de Padrรณn800 g
Brotbackmischung etwas
Salz etwas
Pfeffer etwas
Parmesan etwas
ร–l etwas
Zitronen etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
3 Min
  • 1.Die Pimientos waschen und abtupfen. Alle Pfannen mรผssen gleichzeitig auf den Herd. Fรผr das Fleisch am besten Pflanzenfett verwenden. Vorsicht! Das wird sehr heiรŸ und spritzt beim Einlegen des Fleisches. Das gibt fiese Brandblasen, von denen ich heute noch ein Lied singen kann!

    2.Fรผr die Prawns sowie die Pimientos halb Sonnenblumen-, halb Olivenรถl verwenden. Die Pimientos in die erhitzte Pfanne geben und immer wieder umlegen, damit sie nicht anbrennen. Am besten schmecken sie, wie ich finde, wenn sie hรคsslich und verschrumpelt aussehen. Wer sein Gemรผse allerdings lieber knackig mag, nimmt sie einfach frรผher aus der Pfanne.

    3.Nicht wundern, am Anfang bilden sich weiรŸe Blรคschen. Das ist normal, da die Schale viel Wasser enthรคlt. Wer es mag, kann die Pimientos schon in der Pfanne im ร–l salzen. Die Spanier warten allerdings, bis die Pimientos fertig sind, legen diese dann auf Kรผchenpapier und tupfen sie ab, damit sie nicht zu fettig sind. Dann erst werden sie mit ganz grobem Meersalz รผberstreut.

    4.Zum Essen greift man sie am Stiel und zieht den ganzen Pimiento mit den Zรคhnen von selbigem. Vorsicht! Jeder 7. ist scharf und sie sind innen auch sehr heiรŸ, wenn sie gerade der Pfanne "entsprungen" sind! Falls ein Pimiento zu scharf geworden ist, empfehle ich zum Ablรถschen etwas Parmesan.

    5.Wenn die Pimientos ca. 3 Minuten in der Pfanne brutzeln, das Rinderfilet in die dafรผr vorgesehene Pfanne geben und scharf anbraten, dann die Hitze etwas verringern.

    6.Die King Prawns, die vorher bis zum Schwanz halbiert wurden, in die Extrapfanne geben, scharf anbraten, dann die Hitze verringern. Wรคhrend dessen nicht vergessen, das Rinderfilet zu wenden.

    7.Ich mag es am liebsten medium, so dass es wie Roastbeaf aussieht und noch blutig ist. Aber das ist Geschmacksache. Nach dem Abtupfen der Pimientos alles auf dem Teller mit Zitronenschiffchen garnieren. Etwas Salz und Pfeffer รผber das Ganze... fertig!

    8.Dazu selbst gebackenes Brot reichen, entweder eine Mischung aus dem Supermarkt (funktioniert hervorragend, dauert aber auch 3 Stunden inkl. Vorbereitung), oder aber selbst machen.

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    Rezept von Das perfekte Promi Dinner
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