Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Dinkel-Vollkornmehl | 500 Gramm |
Weizen Mehl Type 405 | 500 Gramm |
Zucker | 2 TL |
Salz | 3 TL |
Trockenhefe | 2 Tรผten |
Wasser | 650 ml |
Getrocknete Tomaten in รl | 100 Gramm |
Sonnenblumenkerne | 100 Gramm |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)807 (193)
Eiweiร7,6 g
Kohlenhydrate34,2 g
Fett2,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)807 (193)
Eiweiร7,6 g
Kohlenhydrate34,2 g
Fett2,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Das Mehl, Zucker, Salz und Hefe trocken vermischen. Das Wasser zugeben und mit dem Handrรผhrgerรคt ca 5 Minuten kneten. Der Teig sollte sich gut vom Schรผsselrand lรถsen. Gegen Ende der Knetzeit die Kรถrner und die getrockneten Tomaten (zerkleinert) zugeben und alles noch gut mit durchkneten.
2.Den Teig an einem warmen Ort ca. 45 Minuten gehen lassen, nochmals durchkneten und in zwei Backformen aufteilen.
3.Den Herd auf 210ยฐC vorheizen, dabei schon eine Schale mit Wasser in den Herd stellen. Die Brote dann 10 Minuten backen, dann die Temperatur auf 180ยฐC reduzieren und weitere 45 Minuten backen. Aus der Form nehmen und auskรผhlen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von f****4
vom
Kommentare zu โDinkelbrotโ