Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Schweinebraten | 1 kg |
Zwiebel | 2 Stk. |
Knoblauch | 2 Stk. |
Gyrosgewürz | 2 EL |
Olivenöl | 3 EL |
Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)576 (137)
Eiweiß14,8 g
Kohlenhydrate1,7 g
Fett8,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)576 (137)
Eiweiß14,8 g
Kohlenhydrate1,7 g
Fett8,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die Zwiebeln dünn hobeln , den Knoblauch fein hacken, zusammen mit Salz, Pfeffer und Olivenöl verrühren und ca. 1/2 Std. ziehen lassen.
2.In den Braten eine Tasche schneiden, mit der Hälfte der Zwiebelmasse füllen, den Braten in den Rest der Masse einlegen, mindestens. 2 Std - am besten über Nacht - ziehen lassen.
3.Die Zwiebelmasse gleichmässig im und am Braten ausgleichen, den Braten dann in einen Bratentopf geben und ca. 45 min 200°, dann 20 min bei 150 ° garen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von coko
vom
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