Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Frischkäse | 200 gr. |
Zwiebel | 1 kleine |
Thunfisch | 1 Dose |
Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1408 (337)
Eiweiß11,3 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett31,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1408 (337)
Eiweiß11,3 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett31,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Thunfisch abtropfen lassen und die Zwiebel fein würfeln.
2.Thunfisch, Käse und Zwiebel vermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
3.Dazu passt Graubrot, Bauernbrot, Baguette oder Ciabatta.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****7
vom
Kommentare zu „Brotaufstrich: Thunfisch - Creme“