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Honig-Rosmarin-Lammcarré

2 Std 30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Lammcarr´s mit je 12 Koteletts2
Tomate1
Zwiebel1
Porree1 Stange
Möhre1
Rotwein200 ml
Honig100 g
Rosmarin1 Zweig
Olivenöl150 ml
Rotweinessig4 EL
Salz und Pfeffer etwas
Zum Garnieren:
Mini-Karotten8
Mini-Zucchini8
Mini-Rüben8
Kaiserschoten100 g
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
2 Std 30 Min
  • Vorwort

    1.Bereits im 15. Jahrhundertbereitete die muslimische Bevölkerung von Córdoba zu Festtagen Lammbraten mit Honig und aromatischen Kräutern zu. Infolge der Reconquista gelangte die Region ab 1492 wieder in spanisch-christliche Hand, doch blieb das Rezept bis heute erhalten.

    2.Die hier vorgestellte Zubereitungsart (am besten mit Fleisch aus La Mancha) wird der Qualität des Fleisches bestens gerecht. Das Carré ist nach meiner Meinung das beste Stück für dieses Rezept, es kann jedoch problemlos auch gegen Keule ausgetauscht werden.

    3.Um die Sauce besonders gut zur Geltung zu bringen, löschen wir den Bratensatz und das Gemüse mit Rotwein aus La Mancha ab.Er ist relativ schwer und eignet sich daher gut zum Reduzieren der Sauce.

    4.Wir verwenden zudem einen Weinessig auf Basis eines Cabernet-Sauvignon, der auch gut gegen einen milden Rotweinessig ausgetauscht werden kann; allerdings sollte der Essig für die Sauce nicht zu viel Säure haben. Als Ergänzung zu dem fein mit Rosmarin aromatisierten Lammcarré ist ein Rosmarinhonig als Saucengrundlage besonders raffiniert.

    5.Sollte die Sauce nach dem Schmoren von Gemüse und Knochen nicht genügend reduziert sein, empfehle ich die Flüssigkeit zu passieren und nochmals bei starker Hitze in einem Topf einkochen. Ihr könnt die Knochen auch mit Mehl bestäuben, bevor der Schmortopf in den Ofen kommt.

    6.Als Beilage zum Lammcarré bieten sich im Winter Dampfkartoffeln an, im Frühling dagegen das junge Gemüse.

  • Zubereitung:

    7.1. Die kleinen Möhrchen und Rübchen schälen, die Zucchini streifenweise abschälen. Die Kaiserschoten bissfest blanchieren und in kaltem Wasser abschrecken. Die Zucchini alleine und anschließend die Möhren und Rübchen gemeinsam blanchieren.

    8.2. Die Knochen des Lammcarré sauber abkratzen. Mit einem kleinen Messer das Fleisch entlang der Wirbelsäure einschneiden und diese mit dem Küchenbeil abtrennen. Die Wirbelknochen beiseite legen. Das Fett abschneiden.

    9.3. Möhre, Zwiebel, Tomate und Porree putzen und schälen. Das Rückgrat des Lamms in Stücke hacken. Gemüse und Knochen mit etwas Öl in einen Schmortopf geben und 15 Minuten anbräunen.

    10.4. Sobald das Gemüse Farbe annimmt, den Rotwein angießen. Rosmarin, Salz und Pfeffer zugeben. Den Schmortopf bei 250°C etwa 1 Stunde in den Backofen stellen, bis Gemüse und Fleisch sehr weich sind.

    11.5. Die Carrés salzen und pfeffern und in einer Pfanne von allen Seiten anbraten. Die Pfanne in den Backofen stellen und 6 Minuten weitergaren, die Carrés dabei gelegendlich wenden.

    12.6. Schmortopf aus dem Ofen nehmen. Honig und Essig einrühren und alles durch ein Sieb streichen, damit die Sauce angedickt ist. Aufgewärmte Carrés aufschneiden. Die Koteletts mit dem blanchierten Mini-Gemüse und der Honig-Weinsauce servieren. Guten Apetit.

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