Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Lรถffelbiskuits | 500 gr. |
Mandarinen gesรผรt | 1 Dose |
Quark Magerstufe | 500 gr. |
Orangensaft | 1 Liter |
Honig oder Zucker zum Sรผรen | etwas |
Kokosflocken | 1 Tรผte |
Sahne 10% Fett | 1 Becher |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)593 (142)
Eiweiร6,3 g
Kohlenhydrate24,3 g
Fett1,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)593 (142)
Eiweiร6,3 g
Kohlenhydrate24,3 g
Fett1,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Die Lรถffelbisbkuits in Orangesaft einlegen so das sie sich mit mit dem Saft voll saugen kรถnnen. Aber nicht zu lange, sonst werden sie matschig. Nur solange, bis sie etwas weich sind. In dieser Zeit den Quark mit dem Honig , Sahne ,den Mandarinen und den Kokosflocken vermischen. Nun die Lรถffelbikuits in eine Form geben und einen Teil der Mandarinenqarkmasse darauf geben,
2.und verteilen, dies solange im Wechsel schichtweise in die Form geben bis alles aufgebraucht ist. Zum Schluร noch einige Mandarinenscheiben oben auf verteilen und dann fรผr gute 2 Stunden kalt stellen. Schmeckt im Sommer am Besten.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von catwoman1818
vom
Kommentare zu โTiramisu mal andersโ