Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Speisequark Magerstufe | 500 Gramm |
Schlag-Rahm | 200 ml |
Vanillezucker | 2 Tütchen |
Zucker für die Erdebeeren | 3 EL |
Erdbeeren frisch | 500 Gramm |
Kekse als Deko | 4 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)220 (53)
Eiweiß7,2 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)220 (53)
Eiweiß7,2 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1.EINE LECKERE NACHSPEISE...die immer geht...... 1.) die Erdbeeren abbrausen, Grün entfernen, und in kleine Stückchen schneiden. Mit den 3 Eßlöffeln Zucker bestreuen. 30 Minuten ziehen lassen. 2.) Den Schlag-Rahm steif schlagen, den Quark mit 2 Tütchen Vanillezucker in einer Schüssel verrühren, Sahne unterheben. Dann die Erdbeeren zufügen und unterheben. Einige Stückchen als Deko aufheben. 3.) In Gläser füllen, Erbeerstückchen drauf legen, einen Keks pro Glas einstecken und fertig........ Zip: Mit einem Becher Mascarpone wird es noch cremiger........
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von marzisz1962
vom
Kommentare zu „ERDBEER-QUARKCREME“