Sauce: Creme fraiche für Kalorienbewußte
leicht
Bild 1 von 1 Sauce: Creme fraiche für Kalorienbewußte 
Weitere Rezepte
Joghurt Majonäse - Kalorien- und zeitsparend
Dessert "Tiramisu (eine leichtere Variante)"
Eierpunsch
Barbecue-Dip
Gebratene Forelle mit würziger Orangencreme
"Feta"-Dressing
Himbeer - Soja Sorbet, Himbeereis, fettarm, kalorienarm
Marroni Mousse
123 Dips
Dip / Soße "kalte Erdnusscreme"
Ersatz Majonnaise ohne Ei
Orangenquark
Jogurt-Kräuter-Dressing
Bananenshake de Luxe
Breakfast Smoothie
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hüttenkäse | 200 g |
| Wasser | 4 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)435 (104)
Eiweiß12,3 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett4,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)435 (104)
Eiweiß12,3 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett4,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Beide Zutaten (am besten mit einem Mixer) solange verrühren, bis eine glatte Masse entanden ist.
2.Wer es noch fett- und kalorienärmer möchter, der nimmt Mager-Hütterkäse.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von rainbow3
vom
Kommentare zu „Sauce: Creme fraiche für Kalorienbewußte“