Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Grieรmehl | 500 gr. |
Olivenรถl | 2 EL |
Butter geklรคrt | 4 EL |
Salz | 1 TL |
Wasser | 200 ml |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1026 (245)
Eiweiร7,2 g
Kohlenhydrate51,7 g
Fett0,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1026 (245)
Eiweiร7,2 g
Kohlenhydrate51,7 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 5 Min
- Garzeit:
- 10 Min
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Butter und Olivenรถl zu den Grieรmehl hinzufรผgen. Miteinander vermengen. So weit vermengen bis es sandig wird.
2.Danach Wasser und Salz hinzufรผgen. Bis ein klebriger Teig entsteht. Die Pfanna sehr ehritzen.
3.Denn Teig in der Pfanne mit der Hand flach und auseinander drรผcken. Braun werden lassen,nach mehrmaligen wenden ist es fertig.
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vom
Kommentare zu โHarcha (Marokkanisches Brot)โ