Zutaten fรผr 5 Personen
Zutaten fรผr 5 Personen
gelbe Paprika, in Rauten geschnitten | ½ |
orangene Paprika, in Rauten geschnitten | ½ |
Mรถhren, grob geraspelt | 2 mittelgroรe |
Zucchini, grob geraspelt | ½ |
Tomaten, gewรผrfelt | 2 mittelgroรe |
hartgekochte Eier, gewรผrfelt | 2 |
rote Zwiebel, in feine Ringe geschnitten | 1 |
Knoblauch | 1 Zehe |
Erbsen | 1 Dose |
Champignons | 1 Dose |
Mais | 1 Dose |
Salatcreme | ½ Flasche |
Chili aus der Mรผhle | etwas |
8-Krรคutermischung aus der Gefriertruhe | 3 gehรคufte EL |
bunter Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
gekochte Penne-Nudeln | 300 Gr. |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)136 (33)
Eiweiร2,1 g
Kohlenhydrate3 g
Fett1,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)136 (33)
Eiweiร2,1 g
Kohlenhydrate3 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Alle Zutaten miteinander vermengen und mit der Salatcreme, den Gewรผrzen, den Knoblauch und den Krรคutern abschmecken. Ca. 2 Stunden durchziehen lassen und servieren. Vielleicht vorher nochmal abschmecken. Damit der Salat nicht zu trocken wird gebe ich immer ein paar Mililiter des Champignonsuds mit in den Salat. Guten Appetit! Meiner WG hat es gut geschmeckt!
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Kommentare zu โSalat: Sommerlicher Nudelsalatโ