Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Kasseler - Minutensteaks | 6 |
Rosenkohl frisch | 1000 Gramm |
Sahne | 200 ML |
Petersilienblรคtter tiefgefroren | 1 Esslรถffel |
Soรenbinder hell | etwas |
Muskat | etwas |
Kartoffeln | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)435 (104)
Eiweiร19 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett2,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)435 (104)
Eiweiร19 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett2,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Heute mal was schnelles....nach einer fast schlaflosen Nacht mit Enkel ))))))))
2.Bilder dann Morgen vielleicht.......es dauert ja wieder ewig hier.......hihiiiiiiiiiiiiiiiiiii
3.Rosenkohl putzen...... in Salzwasser garen...... Kartoffeln schรคlen... kochen......... damit beides gleichzeitig gar ist :::)))))))))
4.In einer Pfanne mit etwas Fett...... die Steaks von beiden Seiten anbraten.......
5.Die Sahne angieรen....... Petersilie unterrรผhren..... durchziehen lassen.... die Soรe mit Soรenbinder andicken...... muร nichts mehr ran ))))))))
6.Alles auf einem Teller anrichten..... รผber den Rosenkohl etwas Muskat reiben......wer mag....))))))
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von SCHNEEROSE
vom
Kommentare zu โFleisch : Kasseler -Minutensteaks mit Rosenkohlโ