Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Putenschenkel | 2 Stk. |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Wurzelgemรผse | 1 Bund |
Lorbeerblatt | 1 |
Pimentkรถrner | 5 |
Kartoffeln | 4 Stk. |
Kรผmmel | etwas |
Rosenkohl frisch | 500 gr. |
Butaris | 30 gr. |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)354 (84)
Eiweiร5,9 g
Kohlenhydrate8,7 g
Fett2,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)354 (84)
Eiweiร5,9 g
Kohlenhydrate8,7 g
Fett2,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
- Garzeit:
- 50 Min
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.Putenschenkel salzen und pfeffern, und dann zuerst in einer hohen Pfanne mit Wurzelgemรผse, Lorbeerblatt und Piment scharf anbraten, zur Hรคlfte mit heiรem Wasser auffรผllen und garen. Nach ca. 40 Minuten Putenschenkel aus der Fleischbrรผhe nehmen und 10 Minuten bei 200ยฐC im Backofen kross braten.
2.Die Fleischbrรผhe etwas andicken oder einreduzieren. In der Zwischenzeit den Rosenkohl zubereiten. Rezept ist in meinem KB Alles mit Kartoffeln servieren โ Guten Appetit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Dietz
vom
Kommentare zu โPutenschenkel, Rosenkohl, Salzkartoffelnโ