Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Schweineschnitzel natur gebraten | 800 g |
รl | 4 EL |
Zwiebel | 2 Stk. |
Reis | 500 g |
Currypulver | 3 TL |
Wasser | 1 ½ l |
รpfel | 2 Stk. |
Bananen | 2 Stk. |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)390 (93)
Eiweiร7,7 g
Kohlenhydrate13,9 g
Fett0,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)390 (93)
Eiweiร7,7 g
Kohlenhydrate13,9 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Das Schweineschnitzel in Streifen schneiden, im รl anbrรคunen und eine gehackte Zwiebel zugeben (Anm.: Statt des Schweineschnitzels kann natรผrlich auch Putenfleisch genommen werden)
2.Den Reis zufรผgen und mit dem Currypulver รผberstreuen.
3.Das Wasser und etwas Salz zugeben.
4.Etwa 20 min quellen lassen.
5.Die grob geraspelten รpfel und in Scheiben geschnittenen Bananen zugeben und weitere 5 min erhitzen.
6.Aufessen, guten Hunger! :o)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****n
vom
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