Zutaten fĂĽr 4 Personen
Zutaten fĂĽr 4 Personen
Hähnchenbrust | 500 gr. |
Knoblauchzehen gepresst | 1 |
GirosgewĂĽrz | 1 TL |
Sahne | 200 g |
gelbe Paprika streifen geschnitten | 2 |
rote Paprika streifen geschnitten | 2 |
TĂĽte Zwiebelsuppe | 1 |
Passierte Tomaten | etwas |
Schmelzkäse | 100 gr. |
Tomatenmark | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)753 (180)
EiweiĂź16,9 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett12,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)753 (180)
EiweiĂź16,9 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett12,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
3 Std
3 Std
1.Fleisch waschen, trocken tupfen und in feine Streifen schneiden. Fleisch, Knoblauch, 2 EL Ă–l, GirosgewĂĽrz mischen und 2 Stunden kalt stellen.
2.Fleisch bei starker Hitze 10min scharf anbraten. Paprika zufĂĽgen und auch anbraten. Sahne ĂĽber das Fleisch gieĂźen.
3.Mit 1l Wasser löschen und die Zwiebelsuppe unterrühren. 10min köcheln lassen. Die restlichen Zutaten untermischen und aufkochen lassen bis die gewünschte Konsistenz da ist.
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vom
Kommentare zu „Girossuppe“