Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Ruccola frisch | etwas |
Cocktailtomaten rot und gelb | etwas |
Salami oder Schinkenspeck | etwas |
Parmesan | etwas |
Olivenรถl und Balsamikoessig | etwas |
Salz und Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1315 (314)
Eiweiร18,3 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett26,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1315 (314)
Eiweiร18,3 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett26,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Ruccola waschen und schlechte Stรคngel aussortieren. Auf einer Platte oder einem Teller anrichten. Die Tomaten halbieren. Die Wurst (und da nehme ich was der Kรผhlschrank im Moment hergibt) in feine Streifen schneiden und beides รผber dem Ruccola verteilen. Den Parmesan darรผber hobeln. Mit Olivenรถl, Balsamikoessig, Salz und Pfeffer wรผrzen.
2.Mit Salz, Pfeffer, Essig und รl wรผrzen. Weiรbrot dazu. Fertig!
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vom
Kommentare zu โRuccola-Salatโ