Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Schweinelende | 200 g |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Salatรถl | 1 EL |
Butter | 15 g |
Sahne | 80 ml |
grober Senf | 1 EL |
Zitronensaft | ½ EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)979 (234)
Eiweiร14,3 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett19,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)979 (234)
Eiweiร14,3 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett19,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Fleisch wรผrzen. Salatรถl in der Pfanne erhitzen und das Fleisch hinzugeben.Das Fleisch braun braten lassen und dann aus der Pfanne nehmen.
2.รl aus der Pfanne abgieรen. Die Butter in die Pfanne geben. Wenn die Butter geschmolzen ist, die Sahne hinzufรผgen.Dann den groben Senf und den Zitronensaft untermischen. Die Sauce aufkochen lassen und das Fleisch hinzugeben. Fertig ! Dazu Reis oder Supplis (siehe mein Kochbuch)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Wespe
vom
Kommentare zu โSautierte Schweinelende in Senfsauceโ