Quark mit Ananas
10 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Quark Magerstufe | 200 gr. |
| Schlagsahne | 200 gr. |
| Ananas frisch | 4 Sch. |
| Zucker nach Bedarf | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)665 (159)
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate6,3 g
Fett12,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)665 (159)
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate6,3 g
Fett12,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
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1.Einige größere Ananasstücke für die Garnitur beiseite legen und den Rest in kleine Stücke schneiden. Quark und Sahne zusammen kremig rühren. Nun die Ananasstücke unterheben und mit dem Zucker nach Bedarf süßen. Zum Schluß mit den größeren Stücken garnieren.
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vom
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