Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Ananas frisch | 200 g |
Joghurt fettarm | 200 g |
"Flower Power"-Gewürz-Blüten-Mischung | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)220 (53)
Eiweiß2,0 g
Kohlenhydrate8,4 g
Fett0,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)220 (53)
Eiweiß2,0 g
Kohlenhydrate8,4 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Ananas von Schale und Strunk befreien und dann in kleine Stücke schneiden. Anschließend in 2 Dessertschälchen verteilen, 2 Stück zurückbehalten.
2.Joghurt und Gewürz-Blüten-Mischung verrühren und auf die Ananas geben.
3.Mit den zurückbehaltenen Stücken garnieren.
4.Bis zum Verzehr in den Kühlschrank stellen, am besten aber sofort essen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von rainbow3
vom
Kommentare zu „Dessert: Ananas mit buntem Joghurt“