Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Zwiebeln | 2 |
รpfel | 2 |
Ananas | 200 g |
Currypulver | 1 TL |
รl | 1 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)234 (56)
Eiweiร0,5 g
Kohlenhydrate12,4 g
Fett0,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)234 (56)
Eiweiร0,5 g
Kohlenhydrate12,4 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Zwiebeln abziehen und in Spalten schneiden. รpfel mit dem Schรคl - Fix schรคlen und anschlieรend in kleine Wรผrfel schneiden. Ananas schรคlen und in kleine Wรผrfel schneiden.
2.Zwiebelspalten zusammen mit Apfelwรผrfeln in รl anschwitzen. Ananas und Currypulver dazugeben und mit geschlossenem Deckel 20 Minuten kรถcheln lassen. Zwischendurch immer wieder mal umrรผhren.
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vom
Kommentare zu โAnanas - Chutneyโ