Chantal`s Abendessen
15 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Tomaten | 2 |
| Salatgurke | ¼ |
| Ei hart gekocht | 1 |
| Schalotte | 1 |
| Salz , Maggi ,Pfeffer | etwas |
| Balsamico , Wasser | etwas |
| Senf | ½ TL |
| Knoblauchpulver | etwas |
| Schnittlauchröllchen | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)582 (139)
Eiweiß5,3 g
Kohlenhydrate23,9 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)582 (139)
Eiweiß5,3 g
Kohlenhydrate23,9 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Gurke , Tomaten . Ei und Schalotte in Scheiben schneiden und dekorativ auf eine Teller anrichten.
2.Aus Gewürzen , Essig und Wasser eine Marinade rühren und mit einem Löffel über den Salat verteilen.
3.Mit Schnittlauchröllchen bestreuen.
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vom
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