Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Eier | 3 |
Milch | 1 schuß |
Pfeffer,Salz, Paprika | etwas |
Pilze | 2 EL |
eingelegte Paprika | 2 El |
Cocktailtomaten | 4 Stk. |
Scheiben Käse | 2 |
etwas Fleischwurst | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1225 (293)
Eiweiß11,5 g
Kohlenhydrate26,1 g
Fett15,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1225 (293)
Eiweiß11,5 g
Kohlenhydrate26,1 g
Fett15,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Cocktailtomaten anrösten, bei seite legen.
2.Fleischwurst würfeln mit der eingelegten paprika anrösten auch bei seite legen.
3.3 eier , ein schuß Milch würzen verquirlen, Pfanne geben und auf kleiner flamme braten. inzwischen eine scheibe käse in würfel schneiden.
4.den Käse auf die Eimasse mit den angerösteten zutaten geben. Die angebratene Masse zuklappen.
5.Omelette auf einen Teller geben und Käsestreifen auf dem Omelette verteilen , in den Backofen bei 160 °C ca 3-4 min überbacken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****i
vom
Kommentare zu „Omelette pikant“