Kleiner Zwischengang
10 Mineinfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Avocados | 2 |
| Äpfel | 2 gr. |
| Naturjoghurt | 2 EL |
| Zitronensaft | 1 Spritzer |
| Salz, Pfeffer, Chilliflocken | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)901 (215)
Eiweiß7,6 g
Kohlenhydrate35,4 g
Fett4,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)901 (215)
Eiweiß7,6 g
Kohlenhydrate35,4 g
Fett4,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Äpfel schälen, vierteln, entkernen und in kleine Stückchen schneiden, Avocados ebenfalls schälen und in kleine Stückchen schneiden, Joghurt und Zitronensaft dazu geben und mit Salz, Pfeffer und einige Flocken Chili abschmecken
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vom
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