Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Avocados | 2 |
Äpfel | 2 gr. |
Naturjoghurt | 2 EL |
Zitronensaft | 1 Spritzer |
Salz, Pfeffer, Chilliflocken | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)567 (136)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate26,9 g
Fett1,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)567 (136)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate26,9 g
Fett1,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Äpfel schälen, vierteln, entkernen und in kleine Stückchen schneiden, Avocados ebenfalls schälen und in kleine Stückchen schneiden, Joghurt und Zitronensaft dazu geben und mit Salz, Pfeffer und einige Flocken Chili abschmecken
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vom
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