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Goldbroiler

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Hรคhnchen1 Stk.
Salz½ TL
Pfeffer½ TL
Paprika edelsรผรŸ1 TL
Petersilie gehackt100 gr.
Zwiebel frisch3 Stk.
ร–l2 EL
Gemรผsepaprika rot2
Apfelsaft½ Liter
Sauermilch¼ Liter
Apfel1
Mehl1 EL
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.den Broiler schรถn sรคubern und kunstvoll in 8 Teile(je 4 Brust- und 2 Keulen- und 2 Flรผgelstรผcke) zerlegen.....

    2.in eine Schรผssel geben, mit Salz,Pfeffer und Paprika wรผrzen sowie mit dem Zitronensaft betrรคufeln....

    3.eine in dรผnne Scheiben geschnittene Zwiebel , die gehackte Petersilie zusammen mit dem ร–l gut untermischen und ab in den Kรผhlschrank...mindestens 24 Stunden.....

    4.Eine Stunde vor dem Essen die Broilerstรผcke in heiรŸem ร–l anbraten, die restlichen zwei in Scheiben geschnittenen Zwiebeln dazugeben.....

    5.die in dรผnne Streifen geschnittenen Paprika hinzufรผgen.....krรคftig weiterbraten....

    6.mit dem Apfelsaft vorsichtig ablรถschen, abdecken und langsam kรถcheln lassen, bis das Fleisch weich ist....

    7.mit Salz und Pfeffer abschmecken......

    8.Sauermilch mit geriebenem Apfel und dem Mehl verrรผhren und damit den Bratensaft binden.....

    9.dazu Pommes und frischer Salat.......

    10.....so hat es der ehemalige Fernsehkoch im damaligen DFF vorgestellt.....

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    Rezept von W****e
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