Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Schwein Rouladen (ma) frisch | 2 Stรผck |
Tomaten | 2 Srรผck |
Mozarella gerieben | 100 g |
Basilikumblรคtter | etwas |
Paprika rot | 1 Stรผck |
Krรคuterfrischkรคse | 100 g |
Fleur de Sel Meersalz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Gemรผsebrรผhe | 200 ml |
Weiรwein halbtrocken | 200 ml |
Olivenรถl fรผr die Pfanne | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)371 (89)
Eiweiร5,2 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett4,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)371 (89)
Eiweiร5,2 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett4,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Rouladen mit Salz und Pfeffer wรผrezen, darauf den geriebenen Mozarella verteiilen, Mit Tomatenscheiben belegen. Basilikumblรคttchen darรผber verteilen. Aufrollen und mit Rouladennadeln verschlieรen.
2.In heiรem Olivenรถl ringsum anbraten. Mit Wein und Gemรผsebrรผhe ablรถschen und ca. 30 Minuten kรถcheln lassen. Zwischenzeitlich Paprika entkernen und waschen, in Wรผrfel schneiden. 10 Minuten vor Ende der Kochzeit zugeben und mitkรถcheln lassen.
3.Krรคuterfrischkรคse einrรผhren und wenn nรถtig mit etwas Soรenbinder abbinden.
4.Dazu ein schรถner Risotto -- Bilder sind dabei --
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****u
vom
Kommentare zu โRouladen mediteran -Tomate - Mozarellaโ