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Broccolicremesuppe

30 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Broccoli1 kg
Wasser300 ml
Gemรผsebrรผhe-Pulver1 Esslรถffel
Haferkleie-Flocken - Reformhaus4 Esslรถffel
Salz etwas
Pfeffer aus der Mรผhle etwas
geriebene Muskatnuss etwas
Nรคhrwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1.Vom Broccoli die Blรคtter und Strรผnke abschneiden, den Broccoli in Rรถschen teilen. Die Stรผnke schรคlen und klein schneiden. Die Rรถschen teilen und abtropfen lassen.

    2.Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, Gemรผsebrรผhe und Broccoli zugeben und zugedeckt etwa 15 Minuten garen lassen. AnschlieรŸend mit dem Pรผrierstab oder Mixer fein pรผrieren.

    3.Milch erhitzen. Nach und nach die Milch zum Broccoli gieรŸen, mit dem Pรผrierstab oder Schneebesen untermixen und so lange weiter mixen, bis eine glatte Cremesuppe entstanden ist. Die Suppe nochmals kurz aufkochen und die Haferkleie-Flocken einrรผhren. Die Suppe mit Salz. Pfeffer und Muskat abschmecken.

    4.Die Suppe kann mit Rรคucherlachs, Krabben, fein gewรผrfelten Tomatenstรผckchen oder Knoblauch-Croutons serviert werden.

    5.Da ich gerne etwas sรผรŸes esse und Kuchen bei mir immer geht, gab es einen Mokka-Frischkรคse-Muffin als Nachtisch, das Rezept dazu habe ich im Kochbuch von Andrea = Chatwonder gefunden.

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