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Asiatische Rindfleischpfanne mit Pilzen

1 Stdleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Rinderhรผftsteak300 gr.
Champignons150 gr.
Mu-Err-Pilze getrocknet10 gr.
Karotte1
Zwiebel1
Zucchini½
Minimaiskolben6
Wirsing oder Chinakohl125 gr.
Knoblauchzehen2
Ingwer, walnussgroรŸ1 Stรผck
SojasoรŸe hell6 EL
AusternsoรŸe4 EL
ChilisoรŸe (Sambal Oelek)2 TL
Glasnudeln150 gr.
Erdnussรถl etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std
  • 1.Das Rindfleisch in mundgerechte, dรผnne Happen schneiden, die Mu-Err-Pilze mit heiรŸem Wasser รผbergieรŸen und 15-20 Minuten quellen lassen. Zwei Glรคser bereitstellen, in jedes je 3 EL SojasoรŸe, 2 EL AusternsoรŸe und 1 TL Sambal Oelek geben. Den Ingwer reiben und den Knoblauch hacken, beides in ein Glas geben und vermischen.

    2.Das Glas in dem sich auch Ingwer und Knoblauch befinden ist die Marinade, sie wird รผbers Fleisch gegeben. Im zweiten Glas befindet sich die SoรŸe, die brauchen wir erst spรคter.

    3.Die Glasnudeln mit kochendem Wasser รผbergieรŸen und 10 Minuten quellen lassen, danach abgieรŸen, im Sieb mit einer Schere kleinschneiden und beiseite stellen.

    4.Wรคhrenddessen die Karotte in Stifte schneiden, den Wirsing und die Zucchini zerkleinern, die Zwiebel achteln, die Champignons sechsteln. Wenn die Mu-Err-Pilze fertig gequellt sind, auch diese kleinschneiden.

    5.Nun in etwas Erdnussรถl das Fleisch samt der Marinade anbraten. Kurz darauf die Karotten, die Zucchini und die Champignons zugeben, ebenfalls braten. Nach ein paar Minuten das restliche Gemรผse und die Mu-Err-Pilze zugeben, alles braten.

    6.Die รผbrige SoรŸe aus dem Glas zugeben und kรถcheln lassen, bis alles Gemรผse gar ist. Dann den Wok vom Herd nehmen, die Glasnudeln zugeben und alles gut vermischen. Eventuell noch mit Sambal Oelek nachschรคrfen. Fertig! Guten Appetit!

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